Comment choisir sa crème solaire : guide complet pour une protection optimale

Avec l'été qui approche et le soleil qui brille de plus en plus fort, il est crucial de protéger notre peau des effets nocifs des rayons UV. Choisir la bonne crème solaire peut sembler complexe avec toutes les options disponibles.

Comprendre l'Indice de Protection Solaire (SPF)

Le SPF, ou Sun Protection Factor, est un indicateur clé à considérer. Il mesure la capacité d'une crème solaire à protéger la peau des rayons UVB, responsables des coups de soleil. Voici ce que vous devez savoir :

• SPF 15 : Bloque environ 93% des UVB
• SPF 30 : Bloque environ 97% des UVB
• SPF 50 : Bloque environ 98% des UVB

Protection à large spectre

Une bonne crème solaire doit offrir une protection à large spectre, c'est-à-dire contre les rayons UVB et UVA. Les UVA pénètrent plus profondément dans la peau et sont responsables du vieillissement prématuré et de certains cancers de la peau. Assurez-vous que votre crème solaire mentionne une protection contre les deux types de rayons.

Type de peau

Choisir une crème solaire adaptée à votre type de peau est crucial :

• Peau grasse ou acnéique : Optez pour une formule non comédogène et sans huile.
• Peau sèche : Une crème solaire hydratante avec des ingrédients nourrissants est idéale.
• Peau sensible : Privilégiez les produits sans parfum et hypoallergéniques.

Ingrédients actifs

Les ingrédients actifs déterminent l'efficacité de la protection solaire. Voici quelques-uns à rechercher :

• Oxyde de zinc et dioxyde de titane : Ingrédients minéraux qui offrent une protection physique.
• Avobenzone, octocrylène : Ingrédients chimiques efficaces mais qui peuvent causer des réactions chez les peaux sensibles.

Formulation et application

La texture et la facilité d'application peuvent influencer votre choix :

• Crème : Convient aux peaux sèches.
• Gel ou spray : Idéal pour les peaux grasses ou poilues.
• Stick : Pratique pour les retouches, notamment sur le visage.

Respect de l'environnement

De plus en plus de consommateurs recherchent des produits respectueux de l'environnement. Les crèmes solaires minérales et les emballages biodégradables ou recyclables jouent un rôle important dans ce choix.

Crèmes solaires minérales

Les crèmes solaires minérales, également appelées écrans solaires physiques, utilisent des ingrédients comme l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane pour refléter les rayons UV. Elles présentent plusieurs avantages environnementaux :

• Moins de pollution marine : Contrairement à certains filtres chimiques comme l'oxybenzone et l'octinoxate, les ingrédients minéraux n'ont pas d'impact néfaste prouvé sur les récifs coralliens. Ces filtres chimiques peuvent causer le blanchiment des coraux et perturber les écosystèmes marins.
• Ingrédients sûrs et naturels : Les écrans solaires minéraux utilisent des ingrédients naturels qui sont moins susceptibles de provoquer des réactions allergiques et sont plus sûrs pour la peau sensible.

Emballages biodégradables ou recyclables

En plus de la composition de la crème solaire elle-même, il est important de considérer l'emballage :

• Emballages biodégradables : Certains produits utilisent des matériaux d'emballage qui se décomposent naturellement sans laisser de résidus nocifs. Cela contribue à réduire les déchets plastiques qui polluent les océans et les décharges.
• Emballages recyclables : De nombreuses marques s'efforcent d'utiliser des emballages fabriqués à partir de matériaux recyclés ou recyclables. Cela réduit la demande de nouveaux plastiques et encourage le recyclage des matériaux existants.

Les marques Tanit  et Attitude s'engagent à proposer des produits respectueux de l'environnement. Leurs crèmes solaires sont formulées sans ingrédients nocifs pour les coraux et les écosystèmes marins. De plus, elles utilisent des emballages recyclables pour minimiser leur impact environnemental.

Découvrez notre sélection de produits solaires : Voir la sélection 

Crédit photo : Tanit.