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My Simplitude

  • Sulfites : L'ennemi caché dans votre vin ? Voici comment vous en débarrasser
    September 13, 2024

    Sulfites : L'ennemi caché dans votre vin ? Voici comment vous en débarrasser

    Vous adorez savourer un verre de vin après une longue journée ? Vous n'êtes pas seul ! Cependant, pour certains, ce moment de plaisir se termine par un mal de tête carabiné. Les sulfites, des conservateurs utilisés dans de nombreux vins, sont souvent montrés du doigt. Mais attention : ils ne sont pas toujours le seul coupable. D'autres éléments comme les histamines et les tannins présents dans le vin peuvent aussi jouer un rôle.
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  • Les antioxydants : Pourquoi en avons-nous besoin et quelles sont les sources?
    August 16, 2024

    Les antioxydants : Pourquoi en avons-nous besoin et quelles sont les sources?

    Les antioxydants sont indispensables à la protection de notre santé contre les effets néfastes des radicaux libres. En intégrant une variété d'aliments riches en antioxydants dans notre alimentation, nous pouvons soutenir notre corps dans la lutte contre les maladies et le vieillissement prématuré. Une alimentation colorée et diversifiée est la clé pour bénéficier pleinement de ces nutriments essentiels.
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  • L'effet du plastique sur la santé et comment réduire son utilisation
    July 1, 2024

    L'effet du plastique sur la santé et comment réduire son utilisation

    En juillet, le mois sans plastique nous rappelle l'importance de réduire notre consommation de plastique pour protéger notre environnement. Mais saviez-vous que le plastique n'est pas seulement nocif pour la nature? Il l'est également pour notre santé. Cet article explore les effets du plastique sur notre bien-être et propose des solutions pratiques pour réduire son utilisation au quotidien.
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  • Comment choisir sa crème solaire : guide complet pour une protection optimale
    June 7, 2024

    Comment choisir sa crème solaire : guide complet pour une protection optimale

    Avec l'été qui approche et le soleil qui brille de plus en plus fort, il est crucial de protéger notre peau des effets nocifs des rayons UV. Choisir la bonne crème solaire peut sembler complexe avec toutes les options disponibles. Dans cet article, nous vous guiderons à travers les critères essentiels pour faire le bon choix, en mettant en avant les crèmes solaires de nos partenaires, Tanit et Attitude.
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  • Opter pour des produits ménagers naturels. Est-ce si important?
    May 8, 2024

    Opter pour des produits ménagers naturels. Est-ce si important?

    Dans notre quête pour maintenir des intérieurs propres et sains, nous sommes souvent confrontés à un choix crucial : utiliser des produits ménagers traditionnels, chargés de produits chimiques potentiellement nocifs, ou opter pour des alternatives naturelles, plus respectueuses de notre santé et de l'environnement. Mais pourquoi devrions-nous privilégier les produits ménagers naturels ? Est-ce vraiment si important ? Dans cet article, nous explorerons en profondeur les raisons pour lesquelles le choix de produits ménagers naturels est essentiel.

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